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Pranayama: Wissenschaft & Praxis 1

Level 1 - 5 Week Course (5 Modules) (Sprache: Deutsch)

  • Starts Oct 7
  • 240 euros
  • Siebenbrunnengase 21/1/1. 01A, 1050 Wien

Available spots


Service Description

Unser Körper ist ein großartiges Wunderwerk - unser Nervensystem ist ein wichtiger Gradmesser für unsere Gesundheit und unsere Fähigkeit, mit Stress umzugehen. In diesem vertieften Pranayama Kurs lernst Du: - Dein Atem kennenzulernen - dadurch Dein Authentizität kennenzulernen, - Dein Atem Bewusst zu lenken & zu steuern - dadurch Deine Aufmerksamkeit & Energie auch bewusst zu dirigieren, - die anatomische & physiologische Grundlagen Deiner physischen Körper in Bezug zu Deiner Atmung & die verschiedene Atem Techniken, die wir lernen werden, - durch das Praktizieren auch Dein energetische, emotionale & spirituelle Körper kennen, - wie Du aus Deinem unbewussten Mustern raus kommen kannst und in Deinem bewussten Zentrum - immer wieder Dich zentrieren kannst, - wie Du Deine Selbst-Entscheidungskraft & Willenskraft aufbauen kannst, - effiziente und hoch-effektive Atem Techniken, die Dein Stressresistenz stärken. Was macht dieser Kurs besonders? Es gibt viele ganz tolle Pranayama Kurse, aber wenig, die die wissenschaftlich Hintergrund jeder Atemtechnik anbieten. Hier wirst Du viel mehr Hintergrund zu jedem Atemtechnik lernen, damit Du wirklich verstehst wie jede Übung funktioniert! Durch das Gruppenpraxis wirst Du Direkt in das Spüren eintauchen – es ist immer wieder spannend was jeder für sich erlebt!


Upcoming Sessions


Cancellation Policy

Booking and cancellation conditions Bookings must be made at least 2 weeks before the start of the retreat. Later bookings cannot be considered for organizational reasons. In the event of cancellation by the participant up to 3 days before the start of the retreat 50% of the retreat fee will be retained, from 3 days before the retreat 100%. (Except for force majeure) The retreat takes place with a minimum of 6 participants. If there are fewer than 6 participants, any retreat fees already paid will be refunded. If the retreat leader(s) cancel the retreat due to illness or similar, the amount already paid will be refunded and an alternative date will be announced in good time. Flight and travel costs to and from Marrakesh as well as a possible first and last overnight stay in Marrakesh are not included in the retreat price and must be organized independently. With your booking, you agree to the cancellation conditions.


Contact Details

+43 6991 404 0519

info@omspiritri.com

Vienna, Austria


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